
	C H E C K L I S T E
	fr eine mehrtgige WANDERUNG im Winter
	mit bernachtung in der Jugendherberge

	1. KLEIDUNG
	O	Pullover (warm, aber nicht zu schwer)
	O	Hose (2x zum Wechseln)
	O	Oberhemd/Bluse (2x zum Wechseln)
	O	Unterwsche (2x zum Wechseln)
	O	Socken (2 Paar zum Wechseln
	O	Halstuch/Schal
	O	Mtze
	O	Handschuhe
	O	Regenhose
	O	Regenjacke!
	O	Trainingsanzug (auch als Schlafanzug benutzen)
	O	Sportschuhe oder Hausschuhe

	2. SCHLAF- und WASCHZEUG
	O	Waschzeug (Zahnbrste nicht vergessen)
	O	Handtuch (kein Badetuch, ist zu schwer)
	O	DJH-Schlafsack (oder 2 Bettlaken, Schlafsack
		kann gegen ca. 6 DM Gebhr in JH geliehen werden)

	3. ESSEN und TRINKEN
	O	Trinkflasche mit Mineralwasser (max. 1 l)
	O	Butterbrote (wenn mglich, fr mehrere Tage, Lunch-
		paket in JH mglich, mu extra bezahlt werden)
	O	Obst (wenn mglich, fr mehrere Tage) 
	O	Kekse (nur als Nahrungsreserve)
	O	Schokolade (1x als Nahrungsreserve)
	O	Traubenzucker / Bonbons (nicht so viele!)

	4. SONSTIGES
	O	Rucksack (mittelgro)
	O	Geld, Schecks, Kreditkarte
	O	Ausweis/Pa etc.
	O	Wanderblatt (Streckenbeschreibung), Wanderfhrer, Karten
	O	Hautcreme (nur eine ganz kleine Dose)
	O	Heftpflaster (einzelne zugeschnittene Streifen)
	O	Bindfaden (ca. 1,50 m)
	O	Sicherheitsnadeln (3 Stck)
	O	Medikamente fr den Eigenbedarf
	O	Taschenmesser (klein) 
	O	Fotoapparat/Film (wer will)
	O	Wanderkarte (immer)
	O	Kompa (immer)
	O	Navigationsgert (wenn vorhanden)
	O	Bestimmungsbcher fr Pflanzen (nur bei Interesse)

Hinweis:	IMMER DARAN DENKEN: Alles, was mitgenommen wird,
		mu mehrere Tage getragen werden!

Weitere Hinweise

		Die Schuhe sollten gut eingelaufen sein (keine
		neuen! Schuhe). Bei trockener Witterung kann auch
		mit Sportschuhen gewandert werden.


		Die Socken sollten "dick" (Frottee) und mglichst
		ohne Nhte hergestellt sein (sonst entstehen sehr
		schnell Blasen).


		Die Hose sollte strapazierfhig (Blue Jeans), aber
		nicht zu eng sein.


		WICHTIG!!! ALLE SACHEN MSSEN WASSERDICHT IN
		KUNSTSTOFFTTEN (z.B. kleine Mllscke) IN DEN
		RUCKSACK GEPACKT WERDEN! (Kein Rucksack ist bei
		Dauerregen dicht!)


			Hinterlasse nichts als Deine Fuspuren!


(c) W. Timmer 1998

